佛法中的放下，是尊重生活的向前，契合生命的真相，活出内心的光明，照破烦恼的虚幻。生活本来常新，心地何苦守旧，用生命崭新的能力，活出生命向前的方向。佛门讲，直心是道场，坦率而坦然，活出生命的流畅和复杂。

佛门讲的是悟，是一种反思和觉醒，心地在哪里在意，心底在哪里停留，心底在哪里障碍，活出内心的观察、内心的关照。放下那些内心的包袱，有痛就治愈，有伤就疗伤，跌倒就爬起，用生命的力量，活出生命的活力，做生命的主人。

生命的过往，不可以理解为是生活的伤痕，自己的心态，表达着自己生命的故事。念念过往，念念浮云，念念常新，哪个地方有障碍，哪个地方就需要用功，把生命的思考化作生命的受用，而不是用自我的经验束缚了自己，或者困惑了自己，生活在宽宽的世界，而不是狭隘的池塘。

六祖慧能的教诲“佛法在世间，不离世间觉”生命的思考，是生命最重要的事情，能过在思考生命的基础上，活出崭新的突围，崭新的收获，崭新的契入。用一份温和对待这生活，让心平气和成为你与世界温暖循环，成为一种活泼的生命效应。人生怎么活？每一天都是崭新的，一句多么温馨的话——人生若只如初见

生命中注定要经历的那些悲观，包括哪些辛苦一场。生命不是为失去而遗憾，也不是为烦恼而煎熬，生命的意义在于经历一次又一次艰辛后，还能活出内心的热忱和创新。坚守人生的那份信念，做人生的建设者，而不是退缩者。

用生活的信念，去治愈生活的道路，打破那些固有的束缚，不盲从别人的那些经验和自己的那些成见，心平气和的面对时光，心平气和的诉说。用一种内心的信念塑造着人生，铺垫成自己的人生故事，曾经泪流满面，也曾义无反顾，自己经历过自己应该承担的悲欢，就这样。